Reflexiones

18.10.2018

Gran parte del día estamos atentos a lo que ocurre en la mente, vivimos en función de ello, nos sometemos a su aleatorio discurso.
¿Te has dado cuenta que el pensamiento aparece sin ningún control de tu parte?
Observa por un momento el pensamiento, escucha su sutil voz, aprecia su recorrido.
El pensamiento define lo que estás viviendo, no obstante, gran parte de las ocasiones se contrapone con fuerza a lo que está ocurriendo. Ahí aparece la resistencia, fricción y, claramente, el sufrimiento.
Podemos comenzar a transitar otra vía, el camino del medio, como lo mencionó Budha, y lo mágico, en que no es algo externo o ante lo cual debas luchar con intensidad. 
Date unos minutos al día para escuchar tu corazón, sientelo. Pueden ser 1,2 o 5 minutos de sentirlo con apertura.
Puede que se agite, ya que su emoción por reencontrarse es digna de exaltación.
Escucha tu corazón, es gratis, es tu verdadera naturaleza, el guión de la mente es más que conocido....